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식비 절약, 습관만 바꿔도 생활비가 준다
건강보험·생활비2026년 6월 22일

식비 절약, 습관만 바꿔도 생활비가 준다

식비 절약은 장보기·외식 습관을 바꾸는 데서 시작됩니다. 농할상품권 20~30%·온누리상품권 디지털 10% 할인을 활용하면 장바구니 비용을 실질적으로 낮출 수 있습니다. 1인가구 월 소비 169만원 기준 식비 구조, 집밥·외식·밀프렙 비용 비교, 충동구매 방지 장보기 루틴을 정리합니다.

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